Прогрессируй в жиме лежа используя это… DON PABLO / TRAINING / LIFTING 6:55 8 months ago 15 448 Далее Скачать
❓Как преодолеть плато в жиме лёжа? | Два рабочих способа пробить застой! Система Тела 1:00 1 year ago 194 580 Далее Скачать
✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 1 year ago 69 773 Далее Скачать
Как максимально быстро прогрессировать в ЖИМЕ ЛЁЖА натурально? Alexei Shredder 5:15 6 years ago 140 798 Далее Скачать
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 910 001 Далее Скачать
❌Ты никогда не накачаешь грудь, если будешь делать жим лежа так Илья Петров | О фитнесе 0:50 1 year ago 6 929 802 Далее Скачать
✅Как избежать травм в жиме штанги лежа💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:22 1 year ago 83 386 Далее Скачать
11 летний подросток страхует в жиме штанги лежа 140 кг лучше чем 90% фитнес тренеров в зале #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:20 3 years ago 1 155 820 Далее Скачать
✅Как улучшить свой жим лежа Александр Спасокукоцкий💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:32 1 year ago 214 362 Далее Скачать
✅Частичная амплитуда в жиме лежа повышает результаты и заменяет технику моста💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:32 1 year ago 30 568 Далее Скачать
✅Как использовать читинг в жиме штанги лежа💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 1:00 1 year ago 57 662 Далее Скачать
